دراسة جديدة: صورك الكثيرة قد تسرق ذكرياتك!

قد يبدو التقاط الصور وسيلة مثالية للاحتفاظ بالذكريات، لكن دراسة جديدة تشير إلى مفارقة لافتة، فالأشخاص الذين التقطوا صورا تذكروا محتواها والمناسبة التي تم التقاطها خلالها بدرجة أقل ممن اكتفوا بمشاهدة الحدث على الطبيعة. وأظهرت الدراسة التي نشرت في دورية (Memory & Cognition)، أن التقاط الصور أدى بصورة متكررة إلى تراجع أداء المشاركين في اختبارات الذاكرة. اختبر فريق من جامعة بينغهامتون الأميركية 892 مشاركا لدراسة تأثير التقاط الصور على الذاكرة. وفي التجربة الأولى، شاهد المشاركون 44 صورة لأعمال فنية على هواتفهم، وطُلب من بعضهم التقاط لقطة شاشة لكل صورة، بينما اكتفى آخرون بمشاهدتها. وبعد مهمة تشتيت استمرت 10 دقائق، خضع المشاركون لاختبار للذاكرة، طُلب خلاله منهم التعرف على الصور الأصلية بين ثلاث صور متشابهة. وكانت النتيجة واضحة، فأداء المشاركين كان أسوأ عند تذكر الصور التي التقطوا لها لقطات شاشة مقارنة بالصور التي اكتفوا بمشاهدتها. حاول الباحثون في التجارب التالية معرفة ما إذا كان هناك أي فائدة أخرى تعوض تراجع الذاكرة. وطُلب من المشاركين، إلى جانب تذكر الصور، تحديد ما إذا كانوا قد شاهدوها فقط أم التقطوها. لكن النتيجة لم تتغير، حيث ظل المشاركون أقل قدرة على تذكر الصور التي التقطوها. يرى العلماء أن هناك عدة تفسيرات محتملة لما يعرف باسم “تأثير إضعاف الذاكرة بسبب التقاط الصور”. أحد التفسيرات هو أن استخدام الهاتف أو الكاميرا قد يشتت الانتباه عن الحدث نفسه، ما يعني أن الدماغ لا يخصص القدر نفسه من التركيز لتخزين التجربة في الذاكرة. لكن التفسير الأبرز هو ما يعرف بـ”التفريغ المعرفي”، ما يعني أن الدماغ قد يبذل جهدا أقل في حفظ المعلومات عندما يعتقد أن نسخة منها أصبحت مخزنة في مكان آخر، مثل الهاتف. يؤكد الباحثون أن العلاقة بين التصوير والذاكرة ما زالت معقدة، خصوصا أن دراسات أخرى توصلت إلى أن التقاط الصور قد يساعد أحيانا في تذكر بعض التجارب. لكن الدراسة الجديدة تضيف دليلا إلى أن الاعتماد على الهاتف لتوثيق كل لحظة قد يأتي أحيانا على حساب تذكرها.